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Hawaï 2011 : 9h11'56"

Hawaï 2011 : 9h11'56"

Merci à tous pour vos messages, pensées et ondes positives qui m'ont encore permis de sortir LA course de ouf. En bref, je suis dans le top 100 ce qui était mon objectif perso non officiel 77eme exactement au scratch et 17 dans ma caté. 4eme français....

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Hawaï 2011 : J-3

Hawaï 2011 : J-3

Les niouzes vont se faire plus rares dans les 2 jours qui viennent... "La tension" est montée d'un cran avec le retrait des dossards. Bib 1502. On a beau se dire qu'on a une chance inouie d'être ici, que c'est la cerise sur le gateau, qu'il faut savourer...

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Hawaï 2011 : humilité de rigueur

Hawaï 2011 : humilité de rigueur

Calmé! Je suis c-a-l-m-é! Aujourd'hui, les vagues étaient plus grosses, le Ho'omumuku soufflait plus fort... et il faisait toujours aussi chaud! Bref, humilité de rigueur... A défaut d' "envoyer du lourd" sur l'entraînement natation quotidien et sur le...

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Ironman Hawaï : J-5

Ironman Hawaï : J-5

Journée de dimanche consacrée à la reco de la partie difficile du parcours vélo (ce qui ne veut pas dire que le reste est facile évidemment) : montée vers Hawi et redescente dans les bourrasques, à l'heure de la course. Reco extrêment intéressante qui...

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Hawaï 2011 : J-6

Après une belle séance de natation au saut du lit samedi matin, première sortie vélo de reco sur le parcours. Résumé en deux mots : chaleur et vent! Prenez un ventilo géant, installez le dans un sauna. Ca fait un peu pareil côté sensations. Vent omniprésent...

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Hawaï 2011 : J-8

Hawaï 2011 : J-8

Aloha! Bien arrivés après 25h de voyage. Petite photo de notre maison prise ce matin au saut du lit. Ça va... Ça devrait le faire ;-) En arrière plan, le Pacifique. Vélo monté et pas de casse à déplorer. Ouf! Merci Ben pour les conseils avisés concernant...

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