Et de 1100 bornes ! C’est toujours ça de pris ! C’est mon kilométrage vélo depuis le 1er janvier, soit environ 140 bornes par semaine. Bien moins que l’année dernière au même stade de ma préparation puisque je dépassais allègrement les 200 km par semaine....

Samedi dernier, j'ai participé à ma première course de l'année et par la même occasion mon premier 10km depuis belle lurette.. Un effort bien particulier pour moi qui ne suis pas habitué à du si court... Mais que se cachait donc derrière cette « course...

Une heureuse surprise au gré d’un surf sur des sites de tri… Je suis tombé sur le blog de Romuald Lepers , triathlète pro du BMT, et en jetant un coup d’œil sur sa rubrique « French top on Ironman distance »… oh ! surprise ! …. je me suis vu ! Le lien...