recits de competitions

Rien de mieux qu'un LD pour se tester avant un Ironman. Celui de Val de Reuil, dimanche, tombait à point nommé. C'est la deuxième fois que j'y participais. 2006 ne m'avait pas laissé un bon souvenir, malgré, de mémoire, une 24ème place au scratch. J'avais...

Vous connaissez la compagnie créole ? « C'est bon pour le moral, c'est bon pour le moral... c'est bon bon... c'est bon bon ! » Je manquais un peu de repères depuis 2-3 semaines car je me suis beaucoup entraîné tout seul. Pas de compétitions dernièrement...

Back to business! Des bons week-ends comme ça, j’en redemande… Vendredi 29 février : 3800 m de nat avec notamment un 12 * 200 récup 15" Samedi 1er mars : 106 km de vélo à rythme endurance, avec alternance force / vélocité Dimanche 2 mars : semi-marathon...

Samedi dernier, j'ai participé à ma première course de l'année et par la même occasion mon premier 10km depuis belle lurette.. Un effort bien particulier pour moi qui ne suis pas habitué à du si court... Mais que se cachait donc derrière cette « course...

Les nouvelles se font rares ces derniers temps... Changement de boulot, retour de vacances, paternité toute nouvelle. Pas de quoi s'ennuyer! J'ai malgré tout maintenu une activité sportive décente pendant les trois premières semaines de septembre. Normal...

Ce week-end, je faisais partie des 600 pingouins qui ont nagé dans la Seine à l’occasion du triathlon de Paris, format Courte Distance : - 1.5 km de natation entre la passerelle de l’Avre et le pont de Suresnes - 40 km de vélo dans les allées du bois...

1er triathlon de la saison samedi 6 mai. Un catégorie A (autrement appelé Courte Distance, ou Distance Olympique) à St Laurent Nouan (entre Blois, Orléans, et Beaugency). 1500m de natation, 46km de vélo tout plat mais venté, 10km de course en 4 boucles....

Cette rando cycliste homologuée en tant que BRM (Brevets de Randonneurs Mondiaux) avait lieu hier au départ de Longjumeau. 200 bornes dans le titre de l’épreuve, 203 sur le plan de parcours donné à l’inscription, et au final 215 au compteur. La faute...

Course sympa sous le soleil. J'étais en tee-shirt et cuissard court. Une première en 3 éditions : les années précédentes, je courrais en long. Mon objectif était double : 1- courir fatigué dans une optique de préparation pour Lanzarote. 2- passer un bon...

Voici enfin le récit. Désolé de vous avoir fait mariner quelques jours, mais j’avais besoin de prendre un peu de recul sur ma course et ma perf, ou contre-perf… Appelez ça comme vous voudrez… Mais tout d’abord, je suis content : - content d’avoir vécu...