NYC - 1 semaine
La pression monte... C'est marrant : à force, on pense qu'on va finir par s'y habituer. Mais non : même lorsqu' on n'a pas d'objectif affiché, pas d'obligation de résultat, lorsqu'on a juste à ouvrir grand les yeux et se laisser porter, profiter à fond d'une course unique, de milliers de supporters sur le bord de la route, on se laisse embarquer et on finit par se la coller cette foutue pression!
Alors oui, je confirme haut et fort que je n'ai pas d'objectif particulier et que je veux juste prendre du plaisir. De toute façon, même si j'avais un objectif, je ne l'écrirais pas :-)
D'où vient donc ce simuli de pression qui s'est abattu sur moi cette semaine :
1- j'ai reçu ma tenue de course bleu-blanc-rouge avec un flocage "FRANCE" devant ainsi que des infos sur la course. Ca a l'air énorme et tellement unique que je ne veux pas passer à côté de ma course.
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2- j'ai reçu un coup de fil d'un français bossant à Grenoble dans une filiale de ma boite. Il court le marathon en 2h45 (certes, plus vite que moi) mais enquille chaque semaine entre 90 et 110 bornes. Je fais tout minus avec mes 50-70 hebdos. Donc je flippe un peu...
Bon, voici mon programme cette semaine :
| lundi | Natation 3000 |
| mardi | Temps de soutien de VMA 6 * 800 en 2'50 avec récup active = 1'20 |
| mercredi | Natation 2300 |
| jeudi | 1h10 dont 3 * 10' à rythme course (85% FCM) avec récup 2' |
| vendredi | Natation 3000 |
| samedi | séance à jeûn 1h20 |
| dimanche | dernière séance longue 1h30 dont 45' à rythme course (85% FCM) |
Bref, ça nous fait une semaine à 65 bornes. Clairement pas assez pour atteindre les sommets!
Je vais appliquer la méthode Coué : "fais toi plaisir! fais toi plaisir! fais toi plaisir!" :-)
Et d'ailleurs, j'ai commencé à me faire plaisir samedi soir avec un petit chateau Margaux 1997 siroté tranquilou avec AL et Fanfan...