La forme est de retour et c'est fou ce que c'est bon. On aura beau dire que la préparation est uniquement physique, l'expérience m'apprend que le tiers du travail se fait dans la tête! Il est bien trop tôt pour dire si les 5 mois d'entraînement que je...

Retour de stage difficile. Le pic de charge est passé comme une lettre à la poste. J’ai pu m’envoyer sans sourciller 32h en semaine 14. J’en étais surpris moi-même. Avec un peu de recul, je mets ça sur le compte d’un cadre différent (nouvelles routes...

Superbe journée ! Le soleil a fait son grand retour. J’en ai donc profité avec comme vous pouvez vous en douter du vélo et re-duvélo. Séance matinale de natation à jeûn. 3500 mètres avalés avant le petit déj entre 7h15 et 8h30. On faisait pas les fiers...

Gros temps de merde sur les Pyrénées Orientales en ce jeudi matin. De la pluie depuis 4h du matin. 6h45, il pleut toujours. Je décide de zapper la natation pour une séance longue à pied. 9h30, il pleut toujours alors je pars quand même. 2h05 pépouse en...

Une belle journée ! Pas vraiment par le temps qu’il a fait, toujours maussade, grisonnant, le soleil prenant rarement le dessus, mais belle par son contenu : 3h50 de vélo ce matin, 100 bornes. Des bosses et du vent ! Que demander de plus dans l’optique...

6h45, le réveil sonne. Je m’extrais du lit. J’ai encore les épaules chargées de la veille. Il est des sensations bien plus agréables qu’enfiler un maillot de natation mouillé en cette heure matinale. En plus, il pleut. 7h15, comme prévu, j’attaque mes...

Aujourd’hui, j’ai joué à cache cache avec des nuages chargés de pluie alors que ces derniers jouaient aussi à cache cache… mais avec le soleil… Au final, j’ai croisé les rayons de ce dernier plusieurs fois. On est tout de suite mieux ! Première sortie...

Me voilà à Argelès sur Mer pour une semaine de stage au pied des Pyrénées. Objectif : enquiller essentiellement des heures de selles. Quelques séances de natation également avec le club de Bagnères de Bigore qui débarque demain après-midi. Et un peu de...