Blog de Jean-Baptiste

6h45, le réveil sonne. Je m’extrais du lit. J’ai encore les épaules chargées de la veille. Il est des sensations bien plus agréables qu’enfiler un maillot de natation mouillé en cette heure matinale. En plus, il pleut. 7h15, comme prévu, j’attaque mes...

Aujourd’hui, j’ai joué à cache cache avec des nuages chargés de pluie alors que ces derniers jouaient aussi à cache cache… mais avec le soleil… Au final, j’ai croisé les rayons de ce dernier plusieurs fois. On est tout de suite mieux ! Première sortie...

Me voilà à Argelès sur Mer pour une semaine de stage au pied des Pyrénées. Objectif : enquiller essentiellement des heures de selles. Quelques séances de natation également avec le club de Bagnères de Bigore qui débarque demain après-midi. Et un peu de...

Quelques news en provenance de http://www.ironmanlive.com Ironman Lanzarote On Track For Another Big Year Considered one of the toughest Ironman races, Ironman Lanzarote has almost 900 registered athletes Published on Tuesday, Feb 6, 2007 at 12:04 PM....

Cette rando cycliste homologuée en tant que BRM (Brevets de Randonneurs Mondiaux) avait lieu hier au départ de Longjumeau. 200 bornes dans le titre de l’épreuve, 203 sur le plan de parcours donné à l’inscription, et au final 215 au compteur. La faute...

23 septembre 2007 TRIATHLON de la Baule Distance Olympique (1,5 - 40 - 10) 60ème / ~ 1000 en 2h15 3 juin 2007 TRIATHLON de Paris Distance Olympique (1,5 - 40 - 10) 46ème / ~ 600 en 2h05 19 mai 2007 IRONMAN de LANZAROTE Nat 3,8 km - Vélo 180 km - Course...

Course sympa sous le soleil. J'étais en tee-shirt et cuissard court. Une première en 3 éditions : les années précédentes, je courrais en long. Mon objectif était double : 1- courir fatigué dans une optique de préparation pour Lanzarote. 2- passer un bon...

Une journée de ouf ce 8 mars. Et pourtant, j'étais en congé... Mais tout d'abord, happy birthday Fanfan! C'est aujourd'hui qu'il fête ses 31 balais. A 5 semaines du marathon, il n'a pas encore commencé l'entraînement. J'en connais un qui va en chier :-)...

Du soleil, une température plus que clémente pour un 18 février, un petit groupe homogène et bien sympa, une préparation à peu près équivalente pour un objectif identique (IM de Nice et IM de Lanzarote), à manger et à boire… Les meilleurs ingrédients...

Au 11 février, j'ai exactement 2175 km dans les pattes depuis la reprise de l'entraînement à vélo c'est-à-dire le 26 novembre. Ça fait grosso modo 200 bornes par semaine... Je suis toujours en phase foncière donc j'évite de rester haut en pulsations trop...